Hypnose ist ein natürlicher Zustand, genauso wie der Wachzustand und der Schlafzustand. Charakteristisch dafür ist eine tiefe Entspannung und zugleich eine erhöhte Aufmerksamkeit. Hinzu kommt, dass in tiefer Hypnose der denkende, “filternde” Teil unseres Geistes nicht mehr aktiv ist, und wir einen Zugang zu Informationen im Unterbewusstsein bekommen, den wir im Wachzustand nicht haben.

Das bedeutet nicht, dass wir in Hypnose zu willenlosen Sklaven werden, und dem Willen des Hypnotiseurs ausgeliefert sind. Wir haben die Möglichkeit, uns zu weigern und können zu nichts gezwungen werden. Wir sind im Raum präsent, nehmen die Eindrücke um uns herum wahr und können uns hinterher an alles erinnern.

Die Praxis, Menschen bewusst in Hypnose zu versetzen, ist uralt, es gibt verschiedene Arten, Techniken und Ansätze, es zu tun, und es ist an sich weder gut noch schlecht. Es kommt darauf an, wie und wozu es eingesetzt wird.

Alles, was mir meine Klienten erzählen, ist streng vertraulich und bleibt unter uns. Ich unterliege selbstverständlich der Schweigepflicht, bin sehr offen und urteile nicht über Menschen, auch nicht bei Dingen, die einem peinlich vorkommen. Gerade dann nicht, denn dafür bin ich da. Ich habe aber auch absolut Verständnis und Respekt davor, wenn jemand etwas lieber für sich behält, auch in Hypnose. Sollten Erinnerungen zu intim und zu privat sein, müssen sie mit mir nicht geteilt werden. Solange die Person selbst die Zusammenhänge versteht, ist Erfolg auch dann möglich.

Ausnahmefälle bezüglich der Schweigepflicht gäbe es nur bei drohender Kindeswohlgefährdung oder wenn Menschenleben auf dem Spiel stünden. Nur dann wäre ich aus moralischer und legaler Sicht von meiner Schweigepflicht befreit und nur im Rahmen eines strengen Protokolls, das ich einzuhalten hätte.

Nein. Hypnose ist ein natürlicher Zustand und wir alle sind hypnotisierbar. Wir sind im Alltag in Hypnose, ohne dass uns das bewusst ist, zum Beispiel beim Autofahren, Fernsehen oder beim Ausführen von Tätigkeiten im sogenannten “Autopilot”, also wenn wir gewohnte Abläufe ausführen, ohne darüber nachzudenken.

Ja. Erfahrung hat gezeigt, dass Hypnosesitzungen auch online (über Skype/Zoom) funktionieren, und zwar genauso effektiv wie in Präsenz.

Nein. In der Methode, die ich gelernt habe, ist es nicht möglich, Schaden anzurichten, so wurde ich ausgebildet. Ich folge dem Prinzip “Do-no-harm”, habe sehr klare Richtlinien was Ethik und Professionalität angeht und habe nur Techniken und Werkzeuge gelernt, die helfen können, nicht schaden. Das Schlimmste, was passieren kann, ist dass sich nichts verändert, und das kommt selten vor. Die Klientin oder der Klient steht in der Verantwortung, seinen oder ihren Teil für ihren Erfolg zu erfüllen, das bedeutet, die Vereinbarungen und Empfehlungen auch nach der Sitzung zu befolgen. Die Dauer und der Verlauf des Erfolgs ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich, aber solange man sich darauf einlässt, tritt (fast ausnahmslos) immer eine positive Veränderung ein.

Das kann passieren und viele haben davor Angst. Verständlicherweise. Dazu sind einige Dinge wichtig zu wissen. Wenn der Fall eintritt, dass eine besonders traumatische Erinnerung hochkommt, kann es schockierend, schmerzhaft und unangenehm sein. Es kann aber niemals passieren, dass die Person das Erlebte in dem Moment gefühlt “nochmal erlebt”. Es ist, als würde das Erlebte wie ein Film auf einem Bildschirm laufen. Meine Aufgabe ist es, die Person emotional aufzufangen, zu unterstützen und durch den Prozess zu leiten, dazu wurde ich ausgebildet. Oft können genau solche Fälle eine Chance sein, sich von einer ungeahnten Last zu befreien. Wir verweilen nicht unnötig lange in einer solchen Erinnerung. Wichtig ist, die Ursachen und Zusammenhänge zu erkennen und zu verstehen, und auch Gefühlen, die gefühlt werden wollen, den Raum dafür geben. Wo tränen fließen, beginnt Heilung, und hinterher fühlen sich Menschen erleichtert. Die Begegnung mit einem vergessenen Trauma kann besonders heilsam sein und es lohnt sich, davor nicht zurückzuscheuen.

Nein. Das ist einer von vielen verbreiteten Mythen über Hypnose und eignet sich besonders für spannende Filme und Serien, ist aber Fiktion. Was stimmt ist, dass wir in Hypnose besonders suggerierbar sind. Das heißt, wir sind in diesem Zustand besonders gut in der Lage, eine Suggestion anzunehmen (z. B. “Deine Arme werden ganz schwer”), wir sind aber jederzeit auch in der Lage, Nein zu sagen. Wenn der Mythos stimmen würde, würden viele Betrüger und Gauner Hypnose lernen, um Menschen nach ihren Codes und PINs zu fragen und sie auszurauben.

Ich kläre alle meine Klienten im Vorfeld darüber auf, und schon allein durch diese Aufklärung und der Tatsache, dass sie sich bewusst auf die Hypnose einlassen, haben sie die Gewissheit, dass sie jederzeit Nein sagen oder die Sitzung abbrechen können.

Hypnose ist im allgemeinen Sprachgebrauch oft sehr stigmatisiert und wird unter anderem mit Manipulation in Verbindung gebracht. Manipulation ist sowohl mit als auch ohne Hypnose möglich und ist ein sehr weiter Begriff. Wenn wir Werbungen, Nachrichten, Filme schauen oder vertieft ein Buch lesen, sind wir oft zu einem gewissen Grad in Hypnose und bekommen es gar nicht mit. Manchmal kann es auch bedeuten, dass wir besonders beeinflussbar sind, aber trotzdem nicht wie ferngesteuert.

Nein. Auch das ist ein Mythos aus Film und Fernsehen. In Hypnose ist ein Mensch besonders entspannt und gleichzeitig besonders wachsam und bewusst. Er oder sie wird alles mitbekommen und sich hinterher auch an alles erinnern, genauso als wäre es im Wachzustand passiert.

Das ist nicht möglich. Noch ein beliebter Mythos aus der Fiktion. Sollte der Hypnotiseur den Raum verlassen (hypothetisch) oder sollte bei einer Online-Sitzung die Internetverbindung abbrechen, passiert eins von zwei Dingen: Entweder bringt sich die hypnotisierte Person selbst aus der Hypnose wieder raus, indem er oder sie beispielsweise einfach die Augen öffnet, oder er/sie schläft ein und wacht hinterher auf wie nach einem Mittagsschlaf.

Für Menschen mit Epilepsie und bei Psychose-Patienten ist Hypnose nicht geeignet.

Auch dient eine Hypnosesitzung keineswegs als Ersatz für eine ärztliche Behandlung oder zur Erstellung einer Diagnose von Krankheitsbildern. Sie kann aber in Absprache mit Ärzten und Therapeuten zusätzlich und unterstützend zu Heilungsprozessen eingesetzt werden.

Leider nein.

Viele Klienten, die auf Hypnose kommen, und speziell auf RTT®, haben schon viele andere Sachen ausprobiert und sind teilweise verzweifelt, weil nichts wirklich funktioniert hat. Hypnose ist nicht der einzige Weg, der funktioniert, aber es ist oft eine gute Option mit einer erstaunlich hohen Erfolgsquote und relativ schnellen und nachhaltigen Ergebnissen. Für die Einzelnen stellen sich Fragen wie: Was ist wichtiger? Wie lange will ich noch leiden? Wieviel Geld kann ich sparen, wenn ich eine Gewohnheit loswerde? Wieviel bin ich bereit, in meine Gesundheit, mein Wohlbefinden und meine Lebensqualität zu investieren?

Wenn finanzielle Mittel knapp sind, was verständlich ist, gibt es Optionen. Nimm gerne Kontakt zu mir auf und wir finden gemeinsam eine Lösung. Daran sollte es nicht scheitern.

Eine Sitzung kostet 250 Euro.

Sie dauert ca. 1,5 - 2 Stunden, beinhaltet ein Vorgespräch, eine individuelle Audioaufnahme für zu Hause und auch die Nachbetreuung, d. h. ich stehe auch im Nachhinein immer für Fragen zur Verfügung und gegebenenfalls auch für eine Folgesitzung ohne weitere Kosten.

Wie viele Sitzungen wofür nötig sind, ist unterschiedlich, aber zu Beginn lässt es sich meistens gut schätzen, ob eine oder mehrere Sitzungen nötig sein werden und in sehr vielen Fällen genügt bereits eine Sitzung.